Foto: Dari sumber terbuka kehilangan berat badan di jari anda mungkin kelihatan pelik, tetapi mungkin
Tumit mungkin menjadi sedikit besar apabila anda menurunkan berat badan kerana jari kaki anda kehilangan beberapa tisu lemak. Walau bagaimanapun, perubahan biasanya kecil dan bergantung kepada komposisi badan individu. Ini dilaporkan oleh laman web Lose It.
Betapa lemaknya hilang di dalam badan
Apabila anda menurunkan berat badan, sel lemak anda mengecut. Di mana anda membakar lemak bergantung kepada genetik dan pengagihan lemak. Malangnya, tidak ada cara untuk menghilangkan lemak dari kawasan tertentu seperti abs atau lengan.
Majlis Amerika mengenai Latihan menasihatkan bahawa latihan yang mensasarkan kawasan tertentu badan tidak akan mengakibatkan kehilangan lemak dari hanya kawasan badan.
Tisu adiposa putih adalah yang paling banyak dan menyumbang lebih daripada 95% jisim lemak. Lemak visceral menyelubungi organ dan menyediakan lapisan “kusyen.” Walau bagaimanapun, jumlah yang berlebihan boleh membahayakan kesihatan dan meningkatkan risiko penyakit.
Walaupun lemak subkutaneus terletak di bawah kulit dan berfungsi sebagai sumber tenaga untuk badan. Lemak juga membantu badan menyerap vitamin A, D, E dan K.
Menukar saiz jari
Kehilangan berat badan di jari anda mungkin kelihatan pelik, tetapi mungkin. Seperti tumit atau lutut anda, di bawah jari kaki anda adalah pad lemak, deposit kecil tisu lemak yang melindungi tulang jari kaki anda. Mereka berstruktur sama dengan tisu adiposa putih.
Lemak di jari tidak menerima aliran darah yang sama seperti lemak di tangan. Ia ada untuk perlindungan, tetapi lebih banyak lemak yang anda hilang, semakin besar kemungkinan anda akan menurunkan berat badan pada jari anda.
Menurut Institut National Heart, Lung, dan Blood, kehilangan lemak berlaku apabila anda mempunyai keseimbangan tenaga negatif. Ini bermakna anda membakar lebih banyak tenaga daripada yang anda ambil dari makanan.
Cara memilih cincin baru yang betul
- Cincin baru sepatutnya sesuai dengan buku jari, sesuai dengan jari, dan batu itu harus kekal di atas, tidak menyenget ke satu sisi.
- Pada waktu petang jari -jari sedikit lebih besar daripada pada waktu pagi. Perlu diingat bahawa sejuk memampatkan jari anda, dan panas mengembangnya.
- Anda boleh menghubungi tukang emas untuk mengurangkan saiz cincin untuk anda supaya anda tidak perlu membeli yang baru.
Komen:
